1/52/53/54/55/5
help-eu.com

Το ευρωπαϊκό πρόγραμμα HELP κατά του καπνίσματος, μπορεί να σας προσφέρει πολλές πληροφορίες και υποστήριξη για να σταματήσετε το κάπνισμα.

Είναι μια πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που σκοπό έχει να βοηθήσει τους καπνιστές να σταματήσουν την επιζήμια για την υγεία τους συνήθεια, αλλά και ενημερώσει τους μη καπνιστές για τις αρνητικές επιπτώσεις του καπνού. Οδηγίες και συμβουλές, αναλύσεις και πληροφορίες καθώς και γραμμή άμεσης βοήθειας για την Ελλάδα. Για μια ζωή χωρίς τσιγάρο.


Share it! →

Επισκεφθείτε το help-eu.com


 
 
Διαβάστε επίσης:

    vitatester.com
    Εντοπίσετε ελλείψεις διατροφικών στοιχείων από τον οργανισμό σας.
    dutycalculator.com
    Υπολογιστής κόστους εκτελωνισμού για αγορές από χώρες εκτός Ε.Ε..
Υπάρχουν 26 σχετικά Σχόλια
  1. stelios

    20 Ιαν, 2008 @ 1:14 πμ

    πολυ δυσκολο απο 2 πακετα να σταματησει κανεις το καπνισμα

    Απάντηση
    • SEMELI

      30 Ιαν, 2010 @ 5:36 μμ

      δεν ειναι καθολου δυσκολο αν εχεις θεληση και αποφασιστικοτητα.

      Απάντηση
    • SEMELI

      30 Ιαν, 2010 @ 5:38 μμ

      δεν ειναι καθολου δυσκολο αν εχεις θεληση και αποφασιστικοτητα.Ετσι το έκοψαν 2 ατομα απο την οικογενεια μου

      Απάντηση
  2. kostas

    22 Ιαν, 2008 @ 2:53 μμ

    Ανοητη προσπαθεια, καποιος τα κονομαει, καποιος δοξαζεται!!
    Αν περιμενουν να κοψει ανθρωπος με αυτα που γραφουν…………. να μην σχολιασω επειδη δεν υπαρχουν ευγενικες λεξεις γι αυτο που σκεφτομαι.
    Επιεικως “σαχλαμαρες”
    Και εχω τους λογους μου για τις κατηγοριες σαν καπνιστης

    Απάντηση
    • SEMELI

      30 Ιαν, 2010 @ 5:41 μμ

      καλα κανουν και τα λενε και τα διαφημιζουνε.Εχουν απολυτο δικιο οι διαφημισεις αυτες

      Απάντηση
  3. eleni

    02 Ιουν, 2009 @ 7:40 μμ

    Ασπάζομαι την άποψη της Ρίκας Βαγιάνη: (Είμαι μια φανατική αντικαπνίστρια στο σώμα μιας καπνομανούς…) Αν καταφέρω να τη δω ανάποδα θα μιλάμε για θαύμα. Πάντως προσπαθώ. Εκείνο που με κάνει να θέλω να απαλλαγώ από αυτή τη συνήθεια είναι το ότι είμαι διαρκώς με ένα τσιγάρο στο χέρι… πάσχει η ενέργειά μου και η τσέπη μου… Είναι παράδοξο αλλά ο εθισμός δεν σου επιτρέπει την αυτοκυριαρχία.

    Απάντηση
  4. clairi

    09 Ιουν, 2009 @ 6:36 μμ

    θα πρεπει να αυταπαταται κανειςγια να πιστεψει οτι με 2 φρουτα 1 σαλατα και 1 περιοδικο θα κοψει το καπνισμα. ωστοσο απο σημερα ξεκιναω την προσπαθεια.

    Απάντηση
  5. 12 Ιουν, 2009 @ 5:04 μμ

    miso tous kapnistes!!!!!!!!!!!!!!!
    einai polu apesioi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    auto sas lew mono……………………
    TO KAPNISMA SKOTONEI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Απάντηση
    • SEMELI

      30 Ιαν, 2010 @ 5:33 μμ

      συμφωνω μαζι σου,επειδη καθε μερα στο σχολειο εισπνεω πολυ τσιγαριιλλα

      Απάντηση
  6. asterios

    12 Ιουν, 2009 @ 10:31 μμ

    egw pistvw pws an kapios arxhsei ton athlhtismo kai ta gymnastiria siga-siga tha to kopsei to 3erw apo protw xeri

    Απάντηση
  7. Alexis

    12 Ιουν, 2009 @ 10:40 μμ

    Το έκοψα μετά απο 35χρόνια με τη βοήθεια του Champix χωρίς ουσιαστικές παρενέργειες!!! Το συνιστώ καραμπινάτα!!!

    Απάντηση
  8. George

    22 Ιουν, 2009 @ 12:15 πμ

    To ekopsa 1 mina tora meta apo 15 xronia, paidia apla to pira apofasi tipota alo einai sto mialo kai mia kaki sini8ia (fisika ekopsa poto k kafe tis protes 2 ebdomades einai pio efkolo etsi) an pragmatika kapios 8eli na to kopsi 8a to kani…
    kai go palia ekana prospa8ies alla eilikrina den i8ela na to kopso…
    tora 8elo kai den me stamata oute o filos i fili pou kapnizi dipla se mena.

    Απάντηση
  9. Alexandra

    23 Ιουν, 2009 @ 12:25 μμ

    Θέλω πάρα πολύ να κόψω το κάπνισμα αλλά μόνο η πρώτη ώρα είναι εύκολη. Μετά το σκέφτομαι συνέχεια. Όπως και όταν θέλω να κάνω δίαιτα. Λένε να αποφεύγεις όσους χώρους πάς για να καπνίσεις. Μόνο όταν κοιμάμαι δεν καπνίζω. Έλα ρε παιδιά βοήθεια. Πείτε μου τι να κάνω? HELP

    Απάντηση
  10. maria...

    27 Ιουν, 2009 @ 6:05 μμ

    eimai 22,kai exw allergeia sto kapno….mou dimiourgei kati aspra simadia katw apo ti glwssa….to ematha prin ena mina…..o giatros mou eipe oti exw auximenes pithanotites…..gia kapoia asximi astheneia…pou oloi katalavenete…..gyrisa spiti petaxa anaptires.paketa kai to exw misisei…….

    Απάντηση
  11. nikkis

    27 Ιουν, 2009 @ 7:19 μμ

    emena mou aresi to kapnisma para poli… sas sinisto na pinete kai na min to ko4ete giati exi vitamines c… osi den pinete na to arxisete ine san tin shokolata

    Απάντηση
  12. lola

    28 Ιουν, 2009 @ 4:15 μμ

    simfono me to omoorfopedo ton nikki… osa ipe ine sosta. sas sinisto na arxisete kai tin iroini giati den exi lathos…

    Απάντηση
  13. maria

    20 Ιουλ, 2009 @ 3:01 μμ

    re pedia pite m n t arxisw t kapnisma i n mn t arxisw?????
    HELP

    Απάντηση
  14. 31 Ιουλ, 2009 @ 9:58 πμ

    kalhmera
    oi simvoules pou dinoun einai polu kales…alla xreiazete sigentrwsi kai stoxos kai na min apelpizesai gia arxi tha skefteis apla na elegxeis tis wres pou kapnizeis koinws pote esi theleis na kapnizei kai oxi pote to xreiazesai kai meta tha valeis stoho pote theleis na to kopseis.
    twra se elegxei to tsigaro-h epithimia gia tsigaro-h anagi gia tsigaro-to lathos pou ekanes na to xekinisis- twra se elegxei auto opote twra tha xekinisis na to elegxeis esi dhladh tha mathis na elegheis to pathos kai thn anagi sou opws alles fisiologikes leitourgies tou organismou sou otan to petixeis auto tha kopsis kai to tsigaro mia kai kali….pistepse me pianei kai xwris xrimata…..aaa kai mia simvouli pinetai para polu nero opwsdipote antikatasteite tin anagi gia oxigono pou dexete o organismos apo to tsigaro me to nero koroidepsete ton eafto sas kai tha vgeite kerdismeni…..giati edw prepei na koroidepsoume ton eafto mas gia tin igia mas…
    loipon sigentrwsi kai polu nero

    Απάντηση
  15. 17 Μαρ, 2010 @ 1:22 πμ

    kapnizw apo ta 11 mou edw kai 6 xronia…. den borw na to kopsw OLOI mou oi filoi kapnizoun….kai kapnizw panw apo 1 paketo thn hmera… ti borw na kanw gia na to kopsw??

    Απάντηση
  16. ΓΙΑΝΝΗΣ

    02 Ιουν, 2010 @ 1:11 μμ

    απο 3 πακετα την ημερα καταφερα εδω και 21 μερες να μην θελω ουτε τη μυροδια του για ολα χρειαζεται θεληση

    Απάντηση
  17. Κώστας

    02 Ιουν, 2010 @ 4:47 μμ

    Το έκοψα!

    Απάντηση
    • 03 Ιουν, 2010 @ 12:05 πμ

      Μπράβο Κώστα. Δίνεις ελπίδα και σε εμένα που ξεκινάω τώρα τήν προσπάθεια.

      Απάντηση
  18. Παναγιώτης

    03 Ιουν, 2010 @ 9:01 μμ

    το παλεύω αλλά δεν το έχω καταφέρει ακόμα.Δύσκολη υπόθεση αλλά δεν τα παρατάω πιστέυω πώς το τέλος θα νικήσω. Καπνίζω βλέπεις και πολλά χρόνια,παναθεμά με!!!

    Απάντηση
  19. 08 Ιουν, 2010 @ 7:02 μμ

    το τσιγαρο πρεπει να το φοβηθεις για να το κοψεις ευκολα

    Απάντηση
  20. 02 Ιουλ, 2010 @ 10:15 μμ

    otan exeis 8elisi poli efkola koveis k to kapnisma

    Απάντηση
  21. fotis

    17 Σεπ, 2010 @ 9:49 μμ

    thelisi na exeis kai to koweis to tsigaro!!osoi lene oti ithelan na to kopsoun alla den ta kataferan lene apla mpourdes…tous aresei pou kapnizoun!!giati kaka ta psemata otan wariomaste kai den exoume ti na kanoume tote kapnizoume..epeidi mas aresei kai pernaei i ora!!!AN TO EIXAME TOSO ANAGKH DEN THA KOIMOMASTAN 8 ORES SAN TA POULAKIA XORIS NA KAPNIZOUME TA WRADIA!!!ETHISMOS KAI PAPARIES..OI XRISTES NARKOTIKON KOIMOUNTAI SAN POULAKIA OPOS EMEIS OI KAPNISTES???KAI FYSIKA OXI!!!E AYTOI EINAI PRAGMATIKA ETHISMENOI….

    Απάντηση
Δεν υπάρχουν Trackbacks/Pingbacks
Γράψτε το σχόλιό σας:
Όνομα:
Απαιτείται
Email:
Απαιτείται, δεν θα δημοσιοποιηθεί
Website:
Ξεκινήστε με http://
Σχόλιο: